Очередное занятие нашего веревочного курса состоится в субботу 20 января.
Для большей эффективности предлагается в этот раз разделиться на 2 группы:
С 16.00 до 18.00 приглашаются: Науменко Ярослав, Брык Даниил, Бударов Алексей, Абертасов Георгий, Чухраев Тимофей, Шатова Анна, Платонова Виктория, Ракло Дарья.
С 18.00 до 20.00 приглашаются: Сарафанов Илья, Савин Павел, Зима Валерия, Шолом София, Чижевский Илья, Родионова Софья, Анапреенко Александр, Сорокин Александр.
Если Вы не попали в список, уточните, в какую группу лучше присоединиться. Ведет занятие Наталья Алексеевна, звонить ей.
Предварительно дома необходимо повторить изученные узлы: восьмерку одним и двумя концами, прямой, встречный.
Программа очередного занятия:
- изучаем узлы: булинь и удавку;
- повторяем на практике принципы нижней страховки;
- повторяем на практике принципы спуска при прохождении пробитых скалолазных дорожек с готовыми станциями: через карабин и через кольцо;
- начинаем осваивать работу в связке: 1) первый пролазит маршрут с нижней страховкой, второй его страхует; 2) первый организует станцию, становится на самостраховку, делает верхнюю страховку для второго и принимает его.